Bogsiinta waxay ka bilaabataa in la maqlo.
Adeegyada la-talinta bilaashka ah ee Sollera ee qarsoodiga ah ayaa kula kulmi doona meel kasta oo aad ku sugan tahay safarkaaga - iyagoo bixinaya rajo, taageero, iyo bogsiin shuruudahaaga.
Barnaamijyada
La-talin Shakhsi ah
Daaweyn qof-qof ah oo ku saabsan dhaawacyada oo loogu talagalay dhibbanayaasha-ka badbaaday weerarrada galmada, rabshadaha qoyska, iyo noocyada kale ee rabshadaha dadka dhexdooda.
Daaweynta Carruurta iyo Dhallinyarada
Taageero da'da ku habboon oo loogu talagalay dhibbanayaasha da'da yar ee badbaaday iyo carruurta ay saameeyeen rabshadaha qoyska ama xadgudubka.
Ballanqaadyo Taageero leh oo loogu talagalay U-doodista
Taageero shucuureed oo muddo gaaban ah, qorsheynta badbaadada, iyo horumarinta xirfadaha la qabsiga - oo ku habboon kuwa aan xiisaynayn daaweynta.
Fursadaha Daaweynta Kooxda
Marka la heli karo, kalfadhiyada kooxeed waxay bixiyaan taageero asxaabta ah oo ku saabsan bogsashada, xuduudaha, awoodsiinta, iyo is-qiimaynta.
Safarka
Bogsashada dhaawaca ka dib waxay dareemi kartaa go'doon. Dad badan oo ka badbaaday dhibbanaha ayaa isweydiiya in waayo-aragnimadooda ay tahay mid "aad u daran" oo ay ku raadsan karaan caawimo - ama waxay ka walwalaan in gaaritaanka ay la macno tahay dib u soo noolaynta xanuunka.
Markaad la xiriirto Sollera, waxaa lagu soo dhaweynayaa naxariis.
Waxaad sii ahaanaysaa kantaroolka habka bogsashadaada. Hadday tahay inaad u baahato wadahadallo taageero ah ama daaweyn muddo dheer ah, kooxdayadu way kula socotaa, ee kama horreyso.
“"Ma jiro waqti go'an oo loogu talagalay dhaawaca. Waxaan kula kulannaa meesha aad joogto - xukun ma jiro, degdeg ma jiro, isbarbardhig ma jiro."”
La-taliyaha Sollera
Sida ay u Shaqeyso
Nala Soo Xiriir
La xiriir si aad u bilowdo. Waxaan halkaan u joognaa inaan ku dhegeysanno oo aan kaa caawinno inaad hesho taageerada saxda ah, looma baahna gudbin.
Qorshe samee
Wadajir ahaan, waxaan aqoonsan doonnaa adeegyada ugu fiican baahiyahaaga - ha ahaato waxbarashada ka hortagga, agabka bogsashada, ama taageerada faragelinta.
Bilow oo Kobac
Hore u soco adigoo kalsooni qaba. Waxaan ku siineynaa taageero iyo hagitaan joogto ah markaad koreyso oo aad bogsato.
Markhaatiyada
Su'aalaha Badiya La Weydiiyo
La-talintu ma runtii bilaash baa?
Haa—adeegyada dhibbanaha-badbaadayaasha waa bilaash, taas oo ay ugu wacan tahay deeqaha bulshada iyo taageerada deeqaha.
Wax walba ma qarsoodi baa?
Dabcan. Ilaaladayada sirta ah ayaa ka xoog badan heerarka caadiga ah ee dhaqanka gaarka loo leeyahay.
Ma inaan isla markiiba wax walba ka hadlo?
Maya. Adigaa xukuma waxaad la wadaagto, markaad la wadaagto, iyo sida aad ugu gudubto bogsashadaada.
Ma keeni karaa ilmahayga la-talin?
Haa—waxaan bixinaa daaweyn carruurta iyo dhallinyarada ah oo loogu talagalay dhibbanayaasha da'da yar ee badbaaday iyo carruurta ay saameeyeen rabshadaha qoyska.
Markasta oo aad diyaar tahay,
Sollera waa kan.
Waxaad u qalantaa meel aad ku bogsato—adigoon xukun lahayn, aan cadaadis lahayn, iyo kharash la'aan.
English 
Arabic 
Bosnian 
French 
Kurdish 
Nepali 
Spanish 
Ukrainian 
Pashto 
Swahili 
Kinyarwanda 
Somali