La guérison commence par le fait d'être entendu.
Les services de conseil gratuits et confidentiels de Sollera vous accompagnent où que vous soyez dans votre parcours, offrant espoir, soutien et guérison selon vos conditions.
Programmes
Conseils individuels
Thérapie individuelle axée sur la compréhension du traumatisme pour les victimes-survivantes de viol, de violence domestique et d'autres formes de violence interpersonnelle.
Thérapie de l'enfant et de l'adolescent
Soutien adapté à l'âge pour les jeunes victimes-survivants et les enfants touchés par la violence familiale ou les abus.
Rendez-vous pour la défense des intérêts
Soutien émotionnel à court terme, planification de la sécurité et développement des compétences d'adaptation — idéal pour ceux qui ne sont pas intéressés par la thérapie.
Possibilités de thérapie de groupe
Lorsque disponibles, les groupes offrent un soutien par les pairs autour de la guérison, de l'établissement des limites, de l'autonomisation et de l'estime de soi.
Le Voyage
La guérison après un traumatisme peut être isolante. De nombreuses victimes-survivantes se demandent si leur expérience est “assez grave” pour chercher de l'aide, ou craignent que tendre la main ne signifie revivre la douleur.
Lorsque vous contactez Sollera, vous êtes accueilli avec compassion.
Vous gardez le contrôle de votre processus de guérison. Que vous ayez besoin de quelques conversations de soutien ou d'une thérapie à long terme, notre équipe marche à vos côtés, pas devant vous.
“Il n'y a pas de calendrier pour le traumatisme. Nous vous rencontrons là où vous êtes — sans jugement, sans précipitation, sans comparaison.”
Conseiller Sollera
Comment ça marche
Connectez-vous avec nous
Contactez-nous pour commencer. Nous sommes là pour vous écouter et vous aider à trouver le bon soutien, aucune recommandation n'est nécessaire.
Faire un plan
Ensemble, nous identifierons les meilleurs services pour vos besoins, qu'il s'agisse d'éducation préventive, de ressources de guérison ou de soutien à l'intervention.
Commencer et grandir
Avancez avec confiance. Nous vous offrons un soutien et des conseils continus tout au long de votre croissance et de votre guérison.
Témoignages
FAQ
Le conseil est-il vraiment gratuit ?
Oui, les services aux victimes-survivants sont entièrement gratuits grâce aux dons de la communauté et au soutien des subventions.
Est-ce que tout est confidentiel ?
Absolument. Nos protections de confidentialité sont encore plus solides que les normes habituelles d'un cabinet privé.
Dois-je tout dire tout de suite ?
Non. Vous contrôlez ce que vous partagez, quand vous le partagez et comment vous progressez dans votre guérison.
Puis-je amener mon enfant pour une thérapie ?
Oui — nous proposons une thérapie pour enfants et adolescents aux jeunes victimes-survivantes et aux enfants touchés par la violence familiale.
Quand tu seras prêt,
Sollera est ici.
Vous méritez un endroit pour guérir — sans jugement, sans pression, sans frais.
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