Free Trauma-Informed Counseling
and Healing Support
उपचार तब सुरु हुन्छ जब तपाईंको कुरा सुनिन्छ।.
सोलेराका निःशुल्क, गोप्य परामर्श सेवाहरूले तपाईंको यात्रामा जहाँ जुनै अवस्थामा हुनुहुन्छ, त्यहीँ भेट्छन्—तपाईंको सर्तहरूमा आशा, समर्थन र निको पार्ने अवसर प्रदान गर्छन्।.
कार्यक्रमहरू
व्यक्तिगत परामर्श
यौन आक्रमण, घरेलु हिंसा, र अन्य प्रकारका पारस्परिक हिंसाका पीडित-बाँचेकाहरूका लागि एक-एक गरी आघात-सूचित चिकित्सा सेवा।.
बाल तथा किशोर उपचार
पारिवारिक हिंसा वा दुर्व्यवहारबाट प्रभावित बालबालिका र युवा पीडित-बच्न सफल भएकाहरूका लागि उमेर-सुहाउँदो सहयोग।.
समर्थनात्मक वकालत नियुक्तिहरू
तत्काल भावनात्मक सहयोग, सुरक्षा योजना, र सामना गर्ने कौशलको विकास—थेरापीमा रुचि नराख्ने व्यक्तिहरूका लागि आदर्श।.
सामूहिक थेरापीका अवसरहरू
जब उपलब्ध हुन्छ, समूह सत्रहरूले उपचार, सीमाहरू, सशक्तिकरण, र आत्म-मूल्यको वरिपरि साथीहरूको समर्थन प्रदान गर्दछ।.
यात्रा
आघातपछि निको हुनु एक्लोपन लाग्न सक्छ। धेरै पीडित-बाँच्नेहरूले उनीहरूको अनुभव सहयोग खोज्न “पर्याप्त गम्भीर” छ कि छैन भनेर सोच्दछन्—वा चिन्ता गर्छन् कि सहयोग माग्नुको अर्थ पीडालाई फेरि जिउनु हो।.
जब तपाईं Sollera मा सम्पर्क गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई करुणाले स्वागत गरिन्छ।.
तपाईं आफ्नो उपचार प्रक्रियाको नियन्त्रणमा रहनुहोस्। तपाईंलाई केही सहयोगी कुराकानी वा दीर्घकालीन थेरापीको आवश्यकता भए पनि, हाम्रो टोली तपाईंको अगाडि नभई तपाईंको साथमा हिँड्छ।.
“आघातका लागि कुनै समयसीमा हुँदैन। हामी तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ, त्यहीं भेट्छौं - कुनै निर्णय, हतार वा तुलनाबिना।”
सोलेरा काउन्सिलर
यो कसरी काम गर्दछ
हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्
सुरु गर्नको लागि सम्पर्क गर्नुहोस्। हामी सुन्न र तपाईंलाई सही सहयोग खोज्न मद्दत गर्न यहाँ छौं, कुनै रेफरल आवश्यक पर्दैन।.
योजना बनाउनुहोस्
हामी मिलेर तपाईंको आवश्यकताका लागि सबैभन्दा राम्रो सेवाहरू पहिचान गर्नेछौं—त्यो रोकथाम शिक्षा, उपचार स्रोतहरू, वा हस्तक्षेप समर्थनको लागि होस्।.
सुरु गर्नुहोस् र बढ्नुहोस्
आत्मविश्वासका साथ अघि बढ्नुहोस्। तपाईंको विकास र निको हुने क्रममा हामी निरन्तर सहयोग र मार्गदर्शन प्रदान गर्दछौं।.
प्रशंसापत्रहरू
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
परामर्श वास्तवमा नि:शुल्क छ?
हो—पीडित-पीडित सेवाहरू पूर्ण रूपमा निःशुल्क छन्, सामुदायिक दान र अनुदान सहयोगको लागि धन्यवाद।.
सबै गोप्य छ?
निश्चितै। हाम्रो गोपनीयता संरक्षण सामान्य निजी अभ्यासको मापदण्ड भन्दा पनि बलियो छ।.
मैले तुरुन्तै सबै कुरा बोल्नु पर्छ?
तपाईंले के साझा गर्नुहुन्छ, कहिले साझा गर्नुहुन्छ, र तपाईं आफ्नो उपचारमा कसरी अगाडि बढ्नुहुन्छ भन्ने कुरा तपाईंको नियन्त्रणमा हुन्छ।.
के म मेरो बच्चालाई परामर्शमा ल्याउन सक्छु?
हो—हामी बाल र किशोर विशेषज्ञ मनोचिकित्सा बालबालिका पीडित-जीवित व्यक्तिहरू र पारिवारिक हिंसाबाट प्रभावित बालबालिकाका लागि प्रदान गर्दछौं।.
जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ,
सोलेरा यहाँ छ।.
तपाईं निको हुने ठाउँको योग्य हुनुहुन्छ—निर्णयविना, दबावरहित, र निःशुल्क।.
English 
Arabic 
Bosnian 
French 
Kurdish 
Nepali 
Spanish 
Ukrainian 
Pashto 
Swahili 
Kinyarwanda 
Somali